生活・ライフスタイル( 2 )

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主婦のお小遣いの平均はいくら?妥当な金額は収入の2割!!
結婚すると家計を一つにまとめるケースも多いのではないでしょうか? 主婦をしながら仕事を継続している場合、退職して専業主婦になる場合、さまざまな状況の中で家計をやりくりするのは決して簡単ではないはずです。 でも必要な生活費を確保したうえで、自分が自由に使えるお金「お小遣い」がほしい!きっと自分の収入を得ている主婦もそうで...
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こたつで寝ると風邪を引く!?最悪は脳梗塞や半身不随に!!
寒くなるとリビングに登場するのがこたつです。 こたつは家族のだんらんにも欠かせなく、テレビをみたりくつろいだりしているうちについウトウトしてしまい、気づいたら寝てしまっていることがあります。 こたつで寝るのはなんとも気持ちいいことですよね。 でも、こたつでねると風邪をひくよ、と注意されたことがある人も多いと思います。 ...
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夜のお洗濯で効率良く乾かす方法!外に干す?部屋干し?
料理に掃除、子供の世話にと毎日主婦は家事に追われた生活で1分1秒も無駄にしたくないって思いますよね。 少しでも、時短になる方法を取り入れて、コーヒーの一杯でもゆっくり味わえる朝が過ごせたら素敵だと思いませんか。 そこで今回はいくつかある家事の中でも『お洗濯』に注目してみました。 天気に左右されがちなお洗濯。 梅雨の時期...
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ブドウ糖の効果はこんなにあった!効率的な摂取の仕方
日頃の生活の中で、疲れていたり、イライラしたり、集中力がなかったりすると誰かに「糖分をとったほうがいいよ」といわれたことってありませんか? この「糖分」こそ「ブドウ糖」のことをさしていたのはご存知でしょうか。 ブドウ糖はわたしたちの身近にあるものなのですが、実は驚くほどの効果をもった栄養源だったんです。 今回はブドウ糖...
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乗り物酔いの原因って何?読書やゲームで酔いやすくなる理由!!
もうすぐ夏本番です!海、山、旅行、帰省など予定が盛りだくさんの方も多いのではないでしょうか。 これらに欠かせないものと言えば、乗り物ですよね。 車、新幹線、飛行機、船などさまざまな乗り物に乗る機会も多いと思います。 そんなせっかくの楽しみを乗り物酔いで台無しになってしまったら、とても残念です。 そこで今回は『乗り物酔い...
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風邪で入浴してはダメは間違い!むしろ喉や鼻づまりに効果あり!
風邪をひいてしまったとき、お風呂にはいらないという人は結構いるのではないでしょうか? 子どものときに、母親やお医者さんに「入ってはいけない」といわれたことがあるという人もいます。 ですが実は、風邪をひいたときこそ、お風呂は効果的だったのです。
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アボガドではなくアボカド!!なぜ間違った言い方が広まった?
緑の大きな卵のような、かわいらしい形。 いまでは、果物屋さんの店先に必ずある「アボカド」。 森のバターと言われるほど栄養価が高く、その脂肪がオリーブオイルと同じオレイン酸なので、体にいいと評判です。 また、日本人が「マグロのトロに似ている」事を発見し、薄切りをわさび醤油で食べたところ、大ヒット。 お寿司屋さんでも人気の...
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旅館にチップを渡す必要はある?!お心付けの相場はどのくらい!?
たまには日常を忘れて、身心ともに癒されたい、リフレッシュしたい。 温泉旅館でゆっくりするのは最高ですよね。 でもちょっと待って。 旅館は、宿泊客側の特別なエチケットとか無いのでしょうか。 海外のホテルなどではチップが要るけど、旅館はどうなのでしょう。
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飛行機が台風で欠航になる基準!!払い戻しや振替の対応は?
そろそろ「お盆休みの旅行の計画でも立てようかしら…」と色々と調べ出している方もいらっしゃると思います。 そして、色々と予約を取り、さあ出発…!!となった時、これからの時期に気を付けたいのは台風による飛行機の欠航です。 「1日目はここに行って、2日目は…」と折角細かく予定を立てたのに、 行きの飛行機が欠航で予定がぐちゃぐ...
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ヨーグルトの賞味期限切れは食べれる?1週間までは大丈夫!!
美容にも健康にも効果があり、手軽に手に入れることができるヨーグルト。 特に朝食には欠かせない食べ物ですよね。 ヨーグルトを毎日食べようと買い置きした結果、ついつい賞味期限切れになってしまうなんてことありませんか? 賞味期限切れのヨーグルトは、一体いつまで食べて大丈夫なんでしょうか。 そもそも、ヨーグルトは発酵食品です。...
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